こんにちは!
暑い毎日が続いていますね。
セミの鳴き声が一段と暑く感じさせますが、
暑くても爽やかな郡上の夏は大好きです!
ただ今年の暑さは熱中症が心配です。
外の作業をして見える方が
夕方無事で帰ってみえるとホッといます。
水分と休憩を取りながら、無理をしないで下さい。
水分は、水だけでは摂取しにくいそうです。
そのためスポーツ飲料を飲んだり、
水と塩分を取りながら飲んだほうが良いそうですよ。
昨日は土用の丑の日です。
各家で家族が夏を乗り切れる様、うなぎを出されたところも多いと思います。
そんな優しさを忘れずに、今日もがんばりましょう!
◆◇◆ 本社 大澤 結子 ◆◇◆
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