2008.07.11

郡上本店

寄り道　１０

先週の日曜日は、地域の美化運動で、終わってから
　　　　　ケイ酸カリを散布する予定でしたが、出来ませんでした・・・！
①美化運動の終了時間が１６：３０と遅くなった事。（班の管理建物の修繕を行った）
　　・柱の建て直し
　　・屋根のペンキ塗り（夕立と競争！）
②頑張りすぎて体力が消耗し切った事。
　　・長良川鉄道の草刈と街路樹の根元の草取り
以上の理由ともう一つ、
ケイ酸カリと追肥を混ぜて散布しようとしたら
近所の長老が「やらんほうが良い、いもち病に罹るし稲が倒れるぞ！」
との事で、これ幸いとシャワーを浴びて終了としました・・・！
実は、我が家にはウィ・フィットがあり、それを使って健康を維持する事を行っています。
ヨガ・筋力運動・有酸素運動・バランス等です・・・！
ウィ・フィットで美化運動後に測定したところ、何と２Kgの減量でした・・・
それ以来、ダイエットに心がけメタボリック対策に励んでいます。
今のところ成果が出ています・・・？（今日で４２日継続）
これからの維持が大変ですが・・・！でも、毎日の計測を楽しんでいます。！
今では、これも楽しみの１つとなりました。
今後も楽しみを前面に出して色んなことにチャレンジ行こうと思っています。　
K・TANAKA