2008.11.24

岐阜支店

自力整体

おはようございます。

先日、自力整体教室に初参加してきました！
ヨガの呼吸法を取り入れ、病気にならない体づくりのために
全身の気の流れをよくしていき、血液の流れをよくしていくレッスンです☆
それによって、自然治癒力も高まり、ﾎﾙﾓﾝﾊﾞﾗﾝｽも整っていくようです。
超低血圧で朝がとても辛い私ですが自力整体を体験してから
なんだか朝がいつもよりつらくなくなりました☆
もう効果が出ているのかもと、嬉しくなります！
体のコリがひどくて、マッサージ屋に頻繁に通っていますが
自分の体重と体をうまく使って、自分自身を指圧する方法など
自分自身で体を整えていく方法を沢山学びました！

教室を開いてみえる先生の考え方にも沢山共感できる部分があり
より一層この自力整体に魅力を感じました♪
何でもそうですが、同じ方向をみて、目指して、何かに取り組む事は
自分にも大きなエネルギーとやる気を与えてくれます。
素敵な教室に出会えて、これからの変化が楽しみです。
細くなが～く続けていけれるように頑張りたいです☆
m,tanaka
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ウッディプラザ春日井展示場

愛知県春日井市瑞穂通1-173
tel:0568-89-3231
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